En esta clase de Pilates, exploraremos con nuestro cuerpo y mente a través de movimientos suaves. Aprenderás a conectar tu core, mejorar tu flexibilidad y apreciar la armonía en cada movimiento. Prepárate para un viaje inward que te permitirá liberar tu equilibrio interior. Ventajas: minimizar el estrés, fortalecer la postura, potenciar la
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En Pilates Vitoria, te invitamos una experiencia transformadora que nutre tu cuerpo y mente. Nuestros instructores cualificados guiaran tu camino hacia el bienestar a través de un método dinámico. Experimenta una conexión profunda contigo mismo, disfrutando los beneficios de Pilates para una vida más sana . Promovemos el bienestar integral